2020年8月19日 / 最終更新日 : 2020年8月19日 kaimei-seitaiin お店について 12回目のピラティス こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は第12回目のピラティスです! ㋈いっぱいまでは計画してます! そのあとはまた状況次第かな! 2週間ぶりだから軽めのがいいかな?? メニューも悩んでま […]
2020年8月19日 / 最終更新日 : 2020年8月19日 kaimei-seitaiin お店について キュウリ こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はいいキュウリの日だそうです! キュウリはダイエット中いいのか? いつも通り調べてみました! 100g14キロカロリーです! これだけ見ればかなりいい […]
2020年8月18日 / 最終更新日 : 2020年8月18日 kaimei-seitaiin お店について 健康食育 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は健康食育の日だそうです! 食事から健康に! 食事を変えればいろんなことに影響が! 成分によっては むくみや 肌荒れや 高血圧等々 食事を変えれば健康につながります […]
2020年8月17日 / 最終更新日 : 2020年8月17日 kaimei-seitaiin お店について パイナップル こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はパイナップルの日だそうです! パイナップルはダイエットにいいのか? いつものように調べました! カロリーは100gで53キロカロリーとのこと リンゴ […]
2020年8月16日 / 最終更新日 : 2020年8月16日 kaimei-seitaiin お店について 女子大生 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は女子大生の日だそうです! 女子大生の日ですか~ 飯田には短大しかないので 女子大生を探すのは難しいかなwww 女子大生だってきれいになりたい! 美脚 […]
2020年8月15日 / 最終更新日 : 2020年8月15日 kaimei-seitaiin お店について 同窓会 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は同窓会の日だそうです! 同窓会! 私はもう10年やってませんwww さて同窓会に行くのに 若々しい姿で行きたい人多いのでは?? ダイエットもフェイシャルもフットも […]
2020年8月14日 / 最終更新日 : 2020年8月14日 kaimei-seitaiin お店について 水泳 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は水泳の日だそうです! 水泳はダイエットにいいってよく聞きますが 本当にいいのでしょうか!? いつも通り調べてみました! 泳ぎかたにもよりますが 23 […]
2020年8月13日 / 最終更新日 : 2020年8月13日 kaimei-seitaiin 未分類 【重い話】命 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は怪談の日だそうです! なので少し重い話を 僕は以前工場で働いてました! かーなーり会社できつい事言われましたね… 給料泥棒は○○橋から飛び降りていな […]
2020年8月12日 / 最終更新日 : 2020年8月12日 kaimei-seitaiin お店について ハイチュウ こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はハイチュウの日だそうです! 皆さんはハイチュウ好きですか? ハイチュウは太るのか太らないのか? いつものように調べました! 一粒約19キロカロリー […]
2020年8月11日 / 最終更新日 : 2020年8月11日 kaimei-seitaiin お店について マッシュルーム こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はマッシュルームの日だそうです! マッシュルームはダイエット中どうなのか? なんと100g11キロカロリー! 脂質0.3gしかありません。 食物繊維が豊富で便通改善 […]