キュウリ
こんにちは！
快明整体院の鵜飼です☺
本日はいいキュウリの日だそうです！
キュウリはダイエット中いいのか？
いつも通り調べてみました！
100ｇ14キロカロリーです！
これだけ見ればかなりいい食材です！
ただしキュウリは身体を冷やす食材！
冷え性で悩む人にはむいてないかも。
なので冷え性なら1日2本くらいまでかなと思います！
キュウリは脂肪分解の成分もありますので
ダイエット中にはかなりお勧めです！
当店では食事指導もしてます！
痩せたい人は是非！
一昨日温泉に行った時ですが
私はお風呂上り頭に手拭いが恒例ですｗ
しかしこれがある家族のお父さんの目印なのか
やたら知らない人からお父さんと声をかけられましたｗ
俺は残念ながら独身だし子供もいないんだよな～(´;ω;｀)
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