こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は明日発行のクーポンを紹介します！     アプリ会員限定で二枚クーポン発行します！ 1枚目ですが 揉みほぐしコース2種類組み合わせで 400円オフです！ 整 […]

こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 昨日はインスタグラムにてピラティスやってみました！     こんな感じで30分程度やってみました！ 夕方4時だったこともあり 参加人数は多くありませんでしたが 盛 […]

こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は4時からピラティスやります！     頭と身体どちらも使うのがピラティスです！ 今日は何人見てくれるかな？ｗ 恥ずかしいから少ないと… いやいやみんなで楽し […]

こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は骨盤の日です！   骨盤はどんな役割があるでしょう？ 骨盤は身体の土台です！！ 土台がブレブレだと？ 土台がしっかりしてないビルは どうなるでしょう！？ グラグラのブ […]

こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は予告です！！   金曜日夕方4時！ インスタグラムにて オンラインでのピラティスを やりたいと思います！！！！！ 初めての試みなので どのようになるかは 全く予想つき […]

こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はセミナーを受講してます！！     オンラインでのセミナーはなれてませんが(;’∀’) 100人以上参加していてビックリしました！ […]

こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は愛車の日だそうです！   うちのバイクはよくこけてますが… 愛車をお持ちの方は 今日はいい天気なんで 洗車はどうでしょうか？？ 洗車すると疲れるのは 腕！！！ 洗車後 […]

こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は主婦休みの日だそうです！   主婦の方は毎日大変！ そんな主婦の方にお勧めは 小顔コースです！ 疲れてくるとどうしても顔に出るもの(;^ω^) 女性はいくつになっても […]

こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はお誕生日サービスです！     ６月から誕生日のアプリ会員のお客様に メールが届くサービスを計画しております！ アプリに届くメールをお会計時に見せていただけ […]

こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はサイクリングの日だそうです！   サイクリングダイエットはどうか？ 調べてみました！ 時速２０キロで２０分およそ７キロの距離を 走ったとして140キロカロリーの消費だ […]