2021年1月16日 / 最終更新日 : 2021年1月16日 kaimei-seitaiin お店について 禁酒の日 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 本日は禁酒の日だそうです! ダイエット中は禁酒してもらうように 指導する方もいます! サワーなど糖質が高いものや おつまみを食べ過ぎてしまう人には 特に指 […]
2021年1月9日 / 最終更新日 : 2021年1月9日 kaimei-seitaiin お店について 風邪 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 本日は風邪の日だそうです! 風邪を引きたくはないですよね 僕も引きたくないです よく言われるのは免疫力の問題! ではどうすれば免疫力は上がるでしょうか? […]
2021年1月8日 / 最終更新日 : 2021年1月8日 kaimei-seitaiin お店について 勝負事の日 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 本日は勝負事の日だそうです! 勝負事の日だそうですねー 私も勝負をかけに行くことも多々ありますが やっぱり気持ちが疲れるんですよ! そうなると身体のコリも […]
2021年1月7日 / 最終更新日 : 2021年1月7日 kaimei-seitaiin お店について 爪切り こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 本日は爪切りの日だそうです! 爪切ってますか? 爪の再生には何が必要でしょうか!? タンパク質です! タンパク質は皮膚の再生にも必要です! タンパク質はプ […]
2020年12月25日 / 最終更新日 : 2020年12月25日 kaimei-seitaiin お店について クリスマス こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 本日はクリスマスです! どんなクリスマスですか? 私はお客さんからリップクリーム もらいました! さあクリスマスはダイエットしてる人には 辛い日ですね! チキンにケーキ […]
2020年12月22日 / 最終更新日 : 2020年12月22日 kaimei-seitaiin お店について スープ こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 本日はスープの日だそうです! スープ好きですか? 私は好きですwww スープはダイエットにいいですよ! 困ったらみそ汁飲むのがいいです! みそ汁に入れる具 […]
2020年12月15日 / 最終更新日 : 2020年12月15日 kaimei-seitaiin お店について 八分目 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 本日は正しいお腹の空きかたとは?で書いていきます! 空腹を感じるのはいつがいいのでしょう? 簡単です! いつものご飯の時間にお腹が空くのがいいです! その […]
2020年12月12日 / 最終更新日 : 2020年12月12日 kaimei-seitaiin お店について 明太子 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 本日は明太子の日だそうです! 明太子はダイエット中いいのか? いつも通り調べてみました! 100gで約120キロカロリーで 糖質が3g!! これだけ見れば普通に見えます […]
2020年12月11日 / 最終更新日 : 2020年12月11日 kaimei-seitaiin お店について 胃腸 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 本日は胃腸の日だそうです! よく足裏の施術… フットコースことリフレクソロジーを すると経験上多くの人が痛がるのが 胃腸の部分です! また腰が辛くなると胃 […]
2020年12月9日 / 最終更新日 : 2020年12月9日 kaimei-seitaiin お店について 噛む こんにちは! 快明整体院の鵜飼です! 昨日は更新できずすみません! では本日は噛む回数の話です! 食事の回数が増えるといいこといっぱい! まずはダイエットにいいってことです! 咀嚼が増えると満 […]