2021年1月16日 / 最終更新日 : 2021年1月16日 kaimei-seitaiin お店について 禁酒の日 こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 本日は禁酒の日だそうです！ ダイエット中は禁酒してもらうように 指導する方もいます！ サワーなど糖質が高いものや おつまみを食べ過ぎてしまう人には 特に指 […]
2021年1月9日 / 最終更新日 : 2021年1月9日 kaimei-seitaiin お店について 風邪 こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 本日は風邪の日だそうです！ 風邪を引きたくはないですよね 僕も引きたくないです よく言われるのは免疫力の問題！ ではどうすれば免疫力は上がるでしょうか？ […]
2021年1月8日 / 最終更新日 : 2021年1月8日 kaimei-seitaiin お店について 勝負事の日 こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 本日は勝負事の日だそうです！ 勝負事の日だそうですねー 私も勝負をかけに行くことも多々ありますが やっぱり気持ちが疲れるんですよ！ そうなると身体のコリも […]
2021年1月7日 / 最終更新日 : 2021年1月7日 kaimei-seitaiin お店について 爪切り こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 本日は爪切りの日だそうです！ 爪切ってますか？ 爪の再生には何が必要でしょうか！？ タンパク質です！ タンパク質は皮膚の再生にも必要です！ タンパク質はプ […]
2020年12月25日 / 最終更新日 : 2020年12月25日 kaimei-seitaiin お店について クリスマス こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 本日はクリスマスです！ どんなクリスマスですか？ 私はお客さんからリップクリーム もらいました！ さあクリスマスはダイエットしてる人には 辛い日ですね！ チキンにケーキ […]
2020年12月22日 / 最終更新日 : 2020年12月22日 kaimei-seitaiin お店について スープ こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 本日はスープの日だそうです！ スープ好きですか？ 私は好きですｗｗｗ スープはダイエットにいいですよ！ 困ったらみそ汁飲むのがいいです！ みそ汁に入れる具 […]
2020年12月15日 / 最終更新日 : 2020年12月15日 kaimei-seitaiin お店について 八分目 こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 本日は正しいお腹の空きかたとは？で書いていきます！ 空腹を感じるのはいつがいいのでしょう？ 簡単です！ いつものご飯の時間にお腹が空くのがいいです！ その […]
2020年12月12日 / 最終更新日 : 2020年12月12日 kaimei-seitaiin お店について 明太子 こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 本日は明太子の日だそうです！ 明太子はダイエット中いいのか？ いつも通り調べてみました！ 100ｇで約120キロカロリーで 糖質が3ｇ！！ これだけ見れば普通に見えます […]
2020年12月11日 / 最終更新日 : 2020年12月11日 kaimei-seitaiin お店について 胃腸 こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 本日は胃腸の日だそうです！ よく足裏の施術… フットコースことリフレクソロジーを すると経験上多くの人が痛がるのが 胃腸の部分です！ また腰が辛くなると胃 […]
2020年12月9日 / 最終更新日 : 2020年12月9日 kaimei-seitaiin お店について 噛む こんにちは！ 快明整体院の鵜飼です！ 昨日は更新できずすみません！ では本日は噛む回数の話です！ 食事の回数が増えるといいこといっぱい！ まずはダイエットにいいってことです！ 咀嚼が増えると満 […]
