体内時計と腹八分目
皆さんこんにちは!
快明整体院の鵜飼です!
本日は体内時計の日だそうです!
体内時計
お腹が減ったら
何時だと言う人もいますよね?
例えば腹八分目
いつも同じ時間に
ご飯を食べている人は
毎食ちゃんとお腹がすいてる人が
腹八分目がしっかりできている人になります!
体内時計もシッカリして尚且つ、
腹八分目でダイエットにもなる!
腹八分目をやり体内時計をしっかり!
耳つぼで腹八分目を
目指せます!
ぜひ当店で!ダイエットを!
最近飯田市では祭りがありました!
コロナもまた増えてます!
気を付けましょう!
本日もご予約受け付けています!
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