キウイは?
こんにちは!
快明整体院の鵜飼です!
本日はキウイの日だそうです!
キウイはダイエット中いいのか?
調べて見ました!
キウイ一個約53キロカロリーだそうです!
ビタミンcが豊富で
血糖値の上昇を抑える効果が
あります!
また酵素アクチニジンと言う成分で
消化のサポートもしてくれます!
また便秘解消にもいいです!
結論ダイエット中ありです!
当店のダイエットコースでは
こういう知識も提供してます!
まずは無料カウンセリングから!
最近徹夜をしましたが
もうきつい年齢でしたw
無理はしちゃいかん
本日もご予約受け付けています!
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