こんにちは！

快明整体院の鵜飼です！

本日はシラスの日だそうです！

 

 

シラスはダイエット中いいのか？

いつも通り調べて見ました！

100ｇで１５０キロカロリー

糖質0.25ｇ

ちなみにシラス干しはカロリーが
さらに上がります！

１00ｇシラスは結構な量ですｗｗｗ

糖質が低いのでダイエットには
おススメです！

シラスでダイエットを！

当店では食事指導もしてます！
是非ご予約を！

 

最近セブンイレブンのラムネパフェを
食べました！
おすすめです！

 
 
本日もご予約受け付けています！
090-3046-5674

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