こんにちは！

快明整体院の鵜飼です☺

明日は第2回目のインスタ、ピラティスやります！

 

 

夜9時予定！
前回の内容に+1エクササイズで行きたいと
考えております！

ちなみに皆さんはどこが気になりますか？

足？腕？肩？腰？

リクエストあればご連絡下さい！

 

 

以前ピラティスやってみて
自分自身もかなりいい運動になりましたｗ
もしかして自分が一番恩恵受けてた？ｗ

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