不眠
こんばんは！
快明整体院の鵜飼です☺
本日は不眠の日だそうです！
不眠って辛いですよね💦
イライラ、焦り、やる気低下、
集中力低下、ミス連発、だるい
疲れが抜けないなど日常に影響がでます！
五人に一人がなるそうです！
対策としては整体やリフレクソロジーもありです。
自律神経の改善や筋肉の緊張を改善することで
不眠に効果的です！
不眠で悩んでる方は当店で改善を！
私も不眠になることが多くそのたびにケアします！
寝れないのを利用して夜仕事したりゲームしたり…
絶対ダメ！
健康な体は毎日のリズムですから！
寝れないからワンピース全巻読もうとかしちゃダメ！
寝れなくなる前に、なったら当店へ！
本日もご予約受け付けています！
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