2020年6月10日 / 最終更新日 : 2020年6月10日 kaimei-seitaiin 耳ツボダイエット キャラメル こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はミルクキャラメルの日だそうです! キャラメルはダイエット中どうなのか? いつも通り調べてみました! キャラメル100gで433キロカロリー! 糖質7 […]
2020年6月8日 / 最終更新日 : 2020年6月8日 kaimei-seitaiin お店について ガパオ こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はガパオの日だそうです! 画像が見つからず… ブラジル料理ですみません(;^ω^) ガパオご飯などはダイエット中どうなのか!? 1食約556キロカロリー タイ料理の […]
2020年5月22日 / 最終更新日 : 2020年5月22日 kaimei-seitaiin お店について サイクリングでダイエット こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はサイクリングの日だそうです! サイクリングダイエットはどうか? 調べてみました! 時速20キロで20分およそ7キロの距離を 走ったとして140キロカロリーの消費だ […]
2020年5月8日 / 最終更新日 : 2020年5月8日 kaimei-seitaiin お店について 犬の散歩 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 36.7℃の私です! 犬の散歩はダイエットになるのかで書いていきます! ダイエットしたいから 明日から私が犬の散歩行く! って人案外多いのでは? ではウォーキングダイエ […]
2020年5月5日 / 最終更新日 : 2020年5月5日 kaimei-seitaiin お店について 甘党男子 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 私は本日36.8℃でした! 本日は甘党男子の日だそうです! 甘党。 甘いものいいですね~。 上手い! でも太るんですよ!! どうしても脂質が絡んできますからね… 食べ過 […]
2020年5月4日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 kaimei-seitaiin お店について 姉妹で来店 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日私は36.7℃でした! 本日はお客様のお話です! ユイカ見てのご来店でした! 姉妹での来店でお二人共に 耳ツボダイエットの無料カウンセリングと 揉みほぐしコースを二 […]
2020年5月1日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 kaimei-seitaiin お店について 恋が始まる日 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日私は36.7℃でした!皆さんはどうでした? さて本日は恋が始まる日だそうですw 恋ですか… 私は街コンが中止になってますので 恋が始まりません(笑) […]
2020年4月23日 / 最終更新日 : 2020年4月23日 kaimei-seitaiin お店について ビール こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はビールの日だそうです! ビールはダイエット中にいいのか… 調べてみました。 結論から言うとロング缶1つまでならと 感じでしょうか。 結局おつまみが原因で太る感じが […]
2020年4月19日 / 最終更新日 : 2020年4月19日 kaimei-seitaiin お店について 食育 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は食育の日だそうです! 食育の日ですから食を見直してみましょう! タンパク質、脂質は多くなってませんか? ビタミン、ミネラルは少なくないですか? 食事 […]
2020年4月18日 / 最終更新日 : 2020年4月18日 kaimei-seitaiin お店について 塩の不足で身体は? こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は塩の摂取不足で身体はどうなるか書いていきます! 塩分はどうやって身体から出るでしょう!? わかりやすいのは汗です!! では塩分不足になると身体はどう […]