2019年12月30日 / 最終更新日 : 2019年12月30日 kaimei-seitaiin お店について 応募してください!20名に当たります! こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はYuikaさんに掲載されたなかの 読者プレゼントの記事で書いていきます! こちらはP13にある記事です! 読者プレゼントでして、P27の応募ハガキに 9番希望で応 […]
2019年12月29日 / 最終更新日 : 2019年12月29日 kaimei-seitaiin お店について このホームページ以外にも!み・て・ね~ こんばんは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はこのホームページ以外で 快明整体院がインターネット上に あるサイトリンクを紹介していきます! まず一つ目ですがフェイスブック! https://www.faceb […]
2019年12月27日 / 最終更新日 : 2019年12月27日 kaimei-seitaiin お店について 脂肪 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は脂肪とはです。 脂肪とはなにか… 脂肪は余分な栄養分が姿を変えて貯蔵されたもの。 タンパク質、脂質が特に余分な栄養分になることがあります。 余分だか […]
2019年12月25日 / 最終更新日 : 2019年12月25日 kaimei-seitaiin お店について 初めて月刊誌に掲載! こんばんは! 快明整体院の鵜飼です(^^♪ 本日はゆいかに掲載されましたのでご報告です! 月刊誌に掲載は初めてでわからない事が 沢山ありましたが、担当のYさんや ライターさんに助けられ素晴らし […]
2019年12月23日 / 最終更新日 : 2019年12月23日 kaimei-seitaiin お店について オープン一か月経ち こんばんは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はオープン一か月経ちましたので 店名について話しています。 快明整体院。 見たまんまなんですが 快く、明るくなってほしいと考えています。 また自分が快 […]
2019年12月22日 / 最終更新日 : 2019年12月22日 kaimei-seitaiin お店について 目指したい美容体重 こんばんは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は美容体重です! 美容体重の計算式ですが 身長(m)×身長(m)×18~20=美容体重 です! 例 160cmなら 1.6×1.6×18~22=になります。 なので […]
2019年12月21日 / 最終更新日 : 2019年12月21日 kaimei-seitaiin お店について 健康体重 こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日は健康体重で書いていきます! 健康体重の計算の仕方ですが 身長(m)×身長(m)×22=ででます。 22はBMI標準が22なので。 例 160cmなら 1.6×1. […]
2019年12月20日 / 最終更新日 : 2019年12月20日 kaimei-seitaiin お店について いたずらダメ!絶対! こんにちは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はこのホームページを見て メールでのお問い合わせをしてくださってる方に お願いです! https://kaimei-seitaiin.com/contact/ この […]
2019年12月19日 / 最終更新日 : 2019年12月19日 kaimei-seitaiin お店について 呪文のように魔法のように呟こう こんばんは! 快明整体院の鵜飼です☺ 本日はマインドで書いていきます! 前屈ですね! 俺は柔らかーい、俺は柔らかーい、 呟きながらやってみましょう! 普通にやるよりも距離が行けるはずです! ス […]
2019年12月18日 / 最終更新日 : 2019年12月18日 kaimei-seitaiin お店について 太る野菜は誰!? こんにちは! 快明整体院の鵜飼です。 本日は野菜についてです。 野菜=太らない これは間違いです!詳しく言うと 太るものもあります。 例えば ジャガイモ、サツマイモ、トウモロコシ、カボチャ、サ […]