ボーリングでダイエットは??

こんにちは!

快明整体院の鵜飼です!

本日はボーリングの日だそうです!

 

ボーリング1ゲームはどれくらいカロリー消費
できるでしょうか?

40キロカロリーだそうです!

これは散歩80分

テニス20分と同じ価値があるそうです!

個人的には散歩よりボーリングかな

脂肪一キロ消費するには7000キロカロリー
消費が必要なので
170ゲームくらいかな???

ボーリングでダイエットは無理に等しい!!

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最近ボーリングいってないなー
だれか行きません??w

 
 
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